為什麼牙齒會變黃- 了解6種黃牙成因,再選擇健康的牙齒美白方法

為什麼牙齒會變黃?詳解6種牙齒黃原因,推薦牙齒美白方法

你也因為牙齒黃不敢開口笑嗎?

一口黃牙不僅讓人尷尬,若因此影響求職或人際關係,確實會對生活造成困擾。

在尋找各種牙齒美白方法前,首先一定先了解為什麼牙齒會變黃?是什麼原因導致牙齒顏色變黃、或變黑/變灰?再針對牙齒黃原因選擇適合的牙齒美白方式,才能擁有一口健康白牙。

不同的牙齒黃原因適用的牙齒美白方法也不一樣,如果想改善美觀問題,建議還是得上專業的牙科美白診所(我有一些患者真的是天生牙齒黃,如果您有相似困擾可以預約諮詢看看,診斷後再看怎麼處理)

貼心提醒:千萬別找坊間不專業的美白工作坊亂做牙齒美白,一旦發生後遺症或副作用,後悔就來不及了!

本篇文章我們會為大家詳細說明六種牙齒黃的原因,以及建議的牙齒美白方式。有牙齒黃/黑/灰困擾的患者可以看看自己符合哪一種,再和專業醫師諮詢改善牙齒黃的療程。

為什麼牙齒會變黃?

牙齒黃的原因因人而異,最常見的是經常食用會讓牙齒變黃的食物而染色,如:咖啡、茶、咖哩…等。此外,抽菸嚼檳榔,或是沒有養成良好牙齒清潔習慣,食物殘渣與色素持續沉澱,也會導致牙齒變黃或黑。

除此之外,如四環黴素造成的四環素牙黃與根管治療都會讓牙齒變色,老化都可能是牙齒黃的原因。

而很多人會好奇,明明我天天都有認真刷牙,怎麼牙齒還是黃黃的?有些人甚至還有天生牙齒就偏黃。

從牙齒構造來看,我們的牙齒有不同層次,最外層是帶點藍白色的「牙釉質」(也就是大家常說的”琺瑯質”),牙釉質下面的「牙本質」是一種天然帶有黃色的硬組織,牙本質的顏色會通過半透明層的牙釉質顯示出來,而牙釉質的厚度和牙本質的顏色因人而異,這是每個人天然牙齒顏色不同的主要原因。

牙齒構造圖-牙釉質-琺瑯質-牙本質
牙釉質本身是半透明的,厚度可能會隨年齡漸長磨損變薄,而露出下層象牙質的天然黃色彩

所以若你的牙齒帶有些許黃白色,或是天生牙齒黃,並不一定意味著它們不健康,但如果牙齒黃來自牙菌斑或牙垢,當然就不是健康齒色了。

以下是 6 種常見的牙齒黃原因,以及主流的牙齒美白方法:

  • 牙齒黃原因:四環黴素染色、根管治療、抽煙/嚼檳榔、牙齒老化、過度使用漱口水。
  • 牙齒美白方法:冷光美白、噴砂美白、陶瓷貼片、全瓷冠等。

接下來我們就針對這些牙齒黃原因為大家詳細分析說明,並建議對應的牙齒美白方式。(後面也會提供「牙齒黃的地雷食物清單」,方便大家在日常飲食上可以多加注意哦~)

六種牙齒黃原因與牙齒美白推薦方法

1. 服用四環黴素藥物(Tetracyclines)

牙齒變黃原因-四環素藥物沉積

四環黴素是什麼?為什麼會讓牙齒變黃?

四環黴素(Tetracyclines)也被稱為四環素,是一種幾十年前常被使用的抗生素之一,通常用於治療不同種類的細菌感染。

懷孕前三個月的孕婦或 7 ~ 8 歲的兒童使用四環黴素,抗生素會沉積在牙芽中,導致牙齒顯著變色。

四環黴素也常用於治療痤瘡、青春痘、慢性支氣管炎、也是常用於皮膚傷口或在眼藥膏裡做為抗生素,成年人若長期服用也會沉積在牙齒中。

一般飲用咖啡或紅葡萄酒造成的牙齒染色,是發生在牙釉質上,通過冷光美白噴砂美白療程,可以分解或去除污漬。但四環素沉積物會造成牙本質永久性染色。根據四環素染色牙齒的嚴重程度,牙醫師會建議不同的牙齒美白療程。

四環黴素牙齒美白推薦方法:冷光美白、瓷牙貼片全瓷冠

一般我會視患者情況再來決定療程,輕度的四環黴素染色可看患者牙齒健康狀況決定是否使用冷光美白(不是每個人都可以使用冷光美白哦);重度染色則要透過瓷牙貼片全瓷冠來改善。

不管你的四環黴素牙齒是輕度還是重度,建議都要找專業的牙醫診所諮詢合適的牙齒美白方法喔!

針對因服用四環黴素而造成的牙齒染色,我們有整理另一篇文章說明適合的牙齒美白方法,推薦可以看看:四環黴素染色造成牙齒黃怎麼辦?陶瓷貼片一天美白牙齒!

2. 做過根管治療

牙齒變黃原因-根管治療導致牙齒鈣化

根管治療俗稱「抽神經」,是清除被感染的或受損的神經組織。

根管治療後牙齒變得更脆弱,牙齒內的色素在神經中沉積,會導致牙齒變成灰色或棕色。反應過程則會導致牙齒鈣化,進而造成牙齒變黃。

根管治療後推薦牙齒美白方法:齒內美白、根管治療牙套、全瓷冠

根管治療後牙齒變色,一般會使用齒內美白的方法,將漂白劑混合物施加到變色牙齒內部,讓藥劑在牙齒內停留一周,然後重複該過程直至牙齒達到所需的顏色。不過,齒內美白是一種相對保守的方法,也無法保護根管治療後的牙齒,所以通常做過根管治療的牙齒若變色,專業的牙醫診所會建議製作牙套或是全瓷牙冠,才能有效保護牙齒和改善美觀。

【貼心提醒您:根管治療後的牙齒不建議做瓷牙貼片喔!因為根管治療後的牙齒會變脆弱,更需要全瓷冠全罩式的保護】

3. 飲食習慣不佳

牙齒變黃原因-飲食習慣不佳導致色素沉澱

我們每天都會攝取各式各樣的食物和飲料,但有些地雷食物和飲食習慣,其實也會讓牙齒越吃越黃哦!

讓牙齒變黃的飲料

  • 茶和咖啡:長期喝咖啡、濃茶,或是中藥等深色飲料,一段時間累積下來便會在牙齒表面產生黃色或深色污漬,導致牙齒變色或變黃。茶類和咖啡富含單寧酸成分,它會改變口腔的pH平衡、加速牙齒著色效果,大量飲用牙齒染色將更加明顯。
  • 酸性/含糖飲料:酸性和含糖的東西,包括可樂等碳酸飲料、柑橘類水果和果汁、運動飲料等,這些食物也會削弱牙釉質,讓色素更容易囤積。
  • 紅酒:紅酒葡萄皮含天然丹寧酸與花色素甘草,都會使飲用者的舌頭牙齒著色,酒質越濃郁染色能力就越強。
  • 白酒:白葡萄酒本身含有大量的酸,這些酸會隨著時間的流逝而腐蝕琺瑯質。

除了這些類型的飲料之外,吃完熱食來杯冰涼的飲料,是現代人習慣的飲食方式,但快速的冷熱交替,也容易使牙齒表面產生裂縫而使牙齒變色。

讓牙齒變黃的食物

  • 咖哩:主要成分薑黃超過了尼古丁,排行第一,對牙齒顏色影響最大。
  • 酸性水果:橘子和番茄等高酸食物,會腐蝕保護牙齒的堅硬琺瑯質,使顏色更黃的牙本質露出來,牙齒也可能變得更容易敏感。
  • 色素豐富的水果:櫻桃、藍莓或石榴等水果雖然富含抗氧化劑,但這些色素豐富的漿果卻具有嚴重的污漬現象。此外,果汁中也富含糖分,糖分會增加口腔中的細菌,導致牙齒進一步受損和變色。
  • 甜食:糖果、餅乾、巧克力,甚至薯片之類的零食也含有糖分,使細菌滋生而導致蛀牙。嚴重時會使牙齒出現深褐色或難看的黑色,如果不及時治療,更會產生牙結石、牙齒脫落等更嚴重的牙齒問題。

飲食造成色素沉澱推薦牙齒美白方法:冷光美白、居家美白、瓷牙貼片、噴砂美白

色素沉澱造成的牙齒變色問題,除了要養成定期洗牙、飯後刷牙漱口等潔牙習慣,也可以在專業醫師的建議下,透過冷光美白、居家美白或瓷牙貼片等牙齒美白方式來改善。 如果只是牙齒表面的污漬染色,情況輕微的也可以使用噴砂美白方式處理。

4. 吸菸、嚼檳榔

牙齒變黃原因-吸菸嚼檳榔造成牙齒染色

香煙和雪茄中的尼古丁、菸焦油等物質,無法在水中溶解,會沉澱在牙齒的牙釉質中,隨著時間推移,導致牙齒上出現黃色或棕色痕跡。

咀嚼檳榔也會引起牙齦刺激和蛀牙,牙齒可能會永久染成深紅色甚至黑色。

吸菸、檳榔造成牙齒染色推薦牙齒美白方法:噴砂美白、冷光美白、居家美白、瓷牙貼片

長期抽菸、吃檳榔的人若想擺脫一口黃牙,可以選擇噴砂美白來清除牙齒染色。但若是染色嚴重,則須在醫師的指示下進行其他牙齒美白療程。

抽菸、嚼檳榔不僅嚴重影響牙齒美觀,更會帶來口腔癌等重大疾病,戒掉菸癮和嚼食檳榔,才是最佳的作法。

5. 牙齒老化

牙齒變黃原因-牙齒老化

隨著年齡的增長,牙釉質的外層會跟著時間推移而變薄,露出更多的牙本質,讓牙齒看起來更黃。遺憾的是,這是無法阻止的自然衰老過程,若極度在乎牙齒美觀的人,可以選擇瓷牙貼片來達到美白效果,若維持得當,可維持十幾年不會變色。

牙齒老化推薦牙齒美白方法:瓷牙貼片

6. 過度使用漱口水

牙齒變黃原因-過度使用漱口水

氟化物是口腔護理的主要產品,主要用於牙膏、漱口水,對牙齒有益,更可以預防蛀牙。但是,讓牙齒暴露於過量的氟化物,則會導致牙齒變黃或產生棕黃色斑點。

若要購買市售漱口水,應詳細閱讀產品標籤,了解正確使用方式,或是在專業牙醫師的建議和指示下使用,不然過度使用漱口水不只會導致牙齒變黃,甚至可能讓口腔黏膜破損。

牙齒黃問題要從根本解決,推薦先找醫師做詳細諮詢

牙齒美白方式有很多種,想要解決牙齒染色、牙齒變黃等問題,最重要的是先了解自己牙齒變色的原因,在專業牙醫師診斷建議下選擇適合自己的牙齒美白方法,才能用正確又健康的方式讓牙齒白回來!

若您希望快速改善牙齒顏色,歡迎透過免付費諮詢專線了解更多 一日美齒 療程,由牙齒美白專家-吳國綸醫師為您做最詳盡的診斷評估。

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牙齒黃推薦輕鬆快速的牙齒美白方式:陶瓷貼片

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陶瓷貼片和 ptt、dcard 上常看到的”齒雕美白”有何不同?我在「2020陶瓷貼片價格」這篇文章中有進一步分析牙齒貼片種類、黑心貼片風險,以及如何判斷安全、合法的高品質陶瓷貼片。

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牙齒顏色,牙齒形狀、大小、位置,甚至是牙齦比例,都是一副完美笑容不可或缺的因素。

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